Table of Contents 1 26

UP TO DIET - גיליון מספר 6 - אוגוסט 2018

שער הגיליון	1
שפת המזונות הקסומים	3
ויטמין D, פעילות ספורטיבית, עצם, שריר ומה שביניהם	6
על הקשר בין מזון ואיכות הסביבה	10
אהבה עצמית היא הדיאטה החדשה	12
שימוש ביומן הוויזואלי ככלי עבודה המאפשר שינוי וצמיחה	14
החשש והסכנות שבצריכת בשר אדום ובשר מעובד	18
תפקיד הדיאטנית במחלות מעי דלקתיות המעבר מטיפול תומך למטפל	20
מיינדפולנס כשער כניסה לתודעה הגופנית	23
מתכון - קרקרים מקמח חומוס (או קמח עדשים)	25

RkJQdWJsaXNoZXIy NjQ4MTM=