-12אכילה רגשית ואנדומטריוזיס עבור א.נשים רבים אוכל הוא יותר מאשר מזון לגוף. פעמים רבות אוכל הוא מזון לנפש ומשמש כאמצעי לביטוי רגשות שונים. לא פעם פונים לאוכל בתור אמצעי פיצוי, נחמה ושיפור מצב הרוח. מהי אכילה רגשית? זו אכילה שנובעת כחלק מתהליך התמודדות עם מצבים שיוצרים עומס רגשי ועם המחשבות והרגשות שמתעוררים בעקבותיהם. בעולם האינטנסיבי שבו אנו חיות, מי מאיתנו לא חווה עומס ולחץ באופן יום-יומי? נוסף על מחשבות ורגשות שמתעוררים בשל העומס המתמשך, ובשימת דגש על מצבי עקה, מופרשים הורמוני לחץ כמו קורטיזול שמעודדים אכילה של מאכלים עתירי שומן וסוכר בכדי להעלות את רמות .)1 האנרגייה בגוף ( מה הקשר בין אכילה רגשית ובין אנדומטריוזיס? אנדומטריוזיס היא מחלה דלקתית וכרונית שבה תאי רירית הרחם נמצאים מחוץ לרחם, בעיקר בחלל הבטן ובאגן. עקב כך נוצרות הידבקויות, אנדומטריומות .)2 (ציסטות שחלתיות) ורקמת צלקת ( התסמינים מגוונים ומשתנים בין הנשים. בין התסמינים אפשר למנות: עייפות מוגברת, הפרעות במערכת העיכול .)3 וכאב מוגבר במצבים שונים ביום-יום ( התזונה המומלצת למחלת האנדומטריוזיס מסייעת B.Sc. MAN RD גילי פז, דיאטנית קלינית
RkJQdWJsaXNoZXIy NjQ4MTM=