פצצת חלבון: למה כדאי לשלב סויה בתפריט

 

הסויה עשירה מאוד בחלבון, מקלה על תסמיני גיל המעבר בקרב נשים ולמרות שבשנים האחרונות הייתה שנויה

במחלוקת, הנחיות התזונה העדכניות בארה"ב מסבירות כי היא מגנה מפני סרטן השד וסוגים נוספים של סרטן.

כל הסיבות לאכול סויה.

 

לכתבה המלאה לחץ כאן